新生兒適合什么睡姿

新生兒適合什么睡姿

新生兒的睡姿各有不同,而且每個新生兒睡覺都不會固定一個睡姿的,一般都是想怎么睡就怎么睡,但一個正確的睡姿不僅可以幫助新生兒肌肉骨骼的生長,還可以促進新生兒更好的發育。那么,新生兒適合什么睡姿呢?

新生兒適合側臥位的睡姿,因為新生兒還比較小,在睡覺的時候不會自行轉頭,容易出現溢奶的情況,如果是平臥位的睡姿會容易出現嘔吐,這些嘔吐物也會堵住氣道引發窒息,所以新生兒比較適合側臥睡姿。

新生兒側臥睡姿要注意變化著睡,可以左右兩側交替著來睡,因為長期的左側或右側,會壓迫到臉側,導致臉部肌肉發育不協調,會出現一大一小的異常,所以側臥要注意多變化方向著睡,以免擠壓臉部影響到肌肉發育。

另外,新生兒睡覺不建議以俯臥的姿勢睡,因為俯臥睡姿容易讓新生兒窒息,會壓迫到內臟器官,影響正常呼吸。除了側臥睡姿適合新生兒以外,仰臥睡姿也適合新生兒,仰臥睡姿可以讓新生兒的呼吸更通暢,同時還能讓全身肌肉放松,對新生兒內臟以及膀胱的壓迫也不大。

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